شدفقط ۲۰ درصد از ایرانیان بالای ۵۰ سال تراکم استخوان طبیعی دارند و بیش از ۶۳ درصد سالمندان کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند؛ موضوعی که کارشناسان آن را زنگ خطری جدی برای سلامت نسل سالمند کشور می‌دانند.
به گزارش رویداد شمال ؛ رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه تنها ۲۰ درصد جمعیت بالای ۵۰ سال کشور تراکم استخوان طبیعی دارند، گفت: حدود ۶۳ درصد از این گروه سنی کلسیم کافی از طریق مواد غذایی دریافت نمی‌کنند.
توده استخوانی در کودکی ساخته می‌شود
باقر لاریجانی در گفت‌وگو با تسنیم به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان اظهار کرد: بین ۴۰ تا ۶۰ درصد توده استخوانی بزرگسالان در دوران کودکی ساخته می‌شود. بنابراین اگر فرد در کودکی تراکم استخوانی بالاتری داشته باشد، در سالمندی دیرتر دچار پوکی استخوان می‌شود. از این رو نقش خانواده‌ها در تغذیه سالم و تشویق کودکان به ورزش از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
فقط یک‌پنجم ایرانیان بالای ۵۰ سال تراکم استخوان طبیعی دارند
وی کمبود کلسیم و ویتامین D، نداشتن فعالیت بدنی، مصرف سیگار و سابقه خانوادگی را از عوامل خطر دانست و افزود: در سنین بالای ۵۰ سال، حدود ۳۰ درصد افراد دچار پوکی استخوان و ۵۰ درصد دارای تراکم پایین استخوان (استئوپنی) هستند؛ یعنی فقط ۲۰ درصد تراکم طبیعی دارند.
به گفته او، در بالای ۶۵ سال، شیوع پوکی استخوان به ۴۵ درصد و استئوپنی به ۴۳ درصد می‌رسد و حدود ۸۸ درصد مبتلایان از بیماری خود بی‌خبرند.
لاریجانی ادامه داد: از هر هزار نفر مبتلا به پوکی استخوان در کشور، تنها ۸۰ نفر درمان را به‌موقع آغاز می‌کنند. بررسی‌ها نشان می‌دهد ۵۷ درصد از بیمارانی که دارو مصرف می‌کنند، در ادامه درمان را رها می‌کنند.
وی با تأکید بر اینکه دریافت ناکافی کلسیم در رژیم غذایی یکی از دلایل اصلی این بیماری است، گفت: سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران کمتر از میانگین جهانی است و حدود ۶۳ درصد از افراد بالای ۵۰ سال کلسیم کافی مصرف نمی‌کنند؛ این رقم در زنان بالاتر است.
مصرف کمتر از ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم در روز برای زنان بالای ۵۰ سال و مردان بالای ۷۰ سال ناکافی محسوب می‌شود.
سالانه ۱۵۰ هزار شکستگی ناشی از پوکی استخوان
رئیس پژوهشگاه علوم غدد با اشاره به اینکه پوکی استخوان بیماری خاموشی است که اغلب تا بروز شکستگی علائم مشخصی ندارد، افزود: سالانه بیش از ۱۵۰ هزار مورد شکستگی جدید ناشی از پوکی استخوان در کشور ثبت می‌شود.
وی بار اقتصادی این شکستگی‌ها را حدود ۴۰۰ میلیون دلار در سال برآورد کرد.
وی هشدار داد: احتمال بروز شکستگی‌های بعدی در افرادی که یک‌بار دچار شکستگی شده‌اند، دو تا سه برابر بیشتر است. نیمی از شکستگی‌های جدید در میان کسانی رخ می‌دهد که پیش‌تر شکستگی داشته‌اند.
به گفته لاریجانی، بروز پوکی استخوان در زنان بالاتر است و بعد از یائسگی، تراکم استخوان آنان با سرعت کاهش می‌یابد. آمارها نشان می‌دهد شکستگی لگن در کشور سالانه در مردان ۱۳۸ و در زنان ۱۵۷ مورد به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر جمعیت است.
وی در پایان تأکید کرد: همه زنان بالای ۶۵ سال و مردان بالای ۷۰ سال باید سنجش تراکم استخوان انجام دهند. هر شکستگی ناشی از ضربه خفیف، نشانه‌ای از پوکی استخوان است حتی اگر نتیجه سنجش طبیعی باشد.
هیچ دیدگاهی درج نشده - اولین نفر باشید