پژوهشهای جدید نشان میدهد انسانها هنوز یک «ساعت قمری» درونی دارند که خواب، هورمونها و چرخههای زیستی را تنظیم میکند، اما نور مصنوعی مدرن این ریتم باستانی را به تدریج خاموش میکند.
برچسب-خواب
1 خبر