برچسب-تغذیه

کارشناس تغذیه می‌گوید قهوه و چای هر دو در صورت مصرف متعادل، می‌توانند به بهبود عملکرد بدن کمک کنند، اما زیاده‌روی در مصرف آن‌ها عوارضی همچون اضطراب، بی‌خوابی و افزایش فشار خون را در پی دارد.